Как обрести уверенность в отношениях, научиться разрешать конфликты, и получать удовольствие от своего партнерства.
Если вы прочитали тонны книг об отношениях, просидели астрономическое количество часов на психологических форумах, ежедневно получаете несколько рассылок с советами от психологов, прослушали лекции и посмотрели видео всех гуру об отношениях, и уже можете сами консультировать семейные пары, но на практике у вас с партнером изменения не происходят.
А возможно, вам знакомы ситуации, когда:
— «боюсь заявить о себе в паре, а если я заявляю, то меня не слышат»,
— «всё время опасаюсь недовольства моего партнёра»,
— «боюсь, что отношения развалятся, если я буду заниматься саморазвитием»;
— «жду, что мой партнер начнет меняться сам»;
— «испытываю скуку и однообразие в сексуальных отношениях, но не знаю, как это можно изменить».
И если вы хотите обрести уверенность в отношениях, научиться разрешать конфликты, и получать удовольствие от своего партнерства.
Тогда ждем вас на нашем обучающем курсе, первый модуль которого начнется 1 декабря. .
Курс состоит из четырех модулей, где мы по шагам пройдем путь от исходной точки ваших отношений к балансу и возможности получать удовольствие от них, ощущению ценности себя и своего партнера.
Модуль 1 – Границы в паре и самоценность
1. Будем учиться выстраивать границы в отношениях, учиться заявлять о себе в паре, таким образом, чтобы быть услышанными;
2. Будем формировать устойчивую позицию в партнерстве, учиться сохранять себя рядом с недовольством партнёра, соблюдать баланс в отношениях;
3. Как расти и развиваться, оставаясь в отношениях.
Модуль 2 – Самоопределение в отношениях, реструктуризация семейных сценариев (отношения для меня, а не я для партнера)
1. Будем учиться жить без ожиданий и иллюзий, принимать полноту реальности;
2. Будем учиться осознавать свои желания и потребности, собственную ценность, жить в соответствии со своим внутренним миром.
Модуль 3 – Отношения без вины, стыда и тревоги
1. Будем исследовать чувства вины, стыда и тревоги в отношениях, механизмы их включения и «противоядия»;
2. Будем учиться жить не только интересами партнера, но и своими собственными, ценить разность и взаимодополняемость в паре;
3. Рассмотрим взаимосвязь психосоматических реакций (заболеваний) и нерешённых (замалчиваемых) конфликтных ситуаций в отношениях, а также способы их профилактики.
Модуль 4 – Сексуальность и свобода в паре
1. Как сохранить сексуальный интерес в состоявшейся паре с большим стажем;
2. Теневые стороны характера как «топливо» для сексуальных отношений;
3. Ассимиляция опыта, полученного на обучающем курсе, подведение итогов, раздача благодарностей и пожеланий.
Продолжительность каждого модуля – 16 часов (2 дня по 8 часов). Стоимость участия – 130 рублей за модуль, раннее бронирование (до 15 ноября) — 100 рублей. Группы до 8 человек.
Занятия будут проходить по адресу: г. Минск, ул. Могилёвская, 5 (ст. метро Институт культуры).
Ведущие:
Исаева Ольга – психолог, гештальт-терапевт; http://isaeva.by/
Данилова Василина – гештальт-терапевт, https://www.facebook.com/vasilina.danilova.1
http://papaonline.by/item/psiholog-isaeva-olga/
Запись по телефонам:
+375 29 3537315 vel; +375 29 7537315 мтс (Ольга)
+375 29 6627550 vel (Василина)
